blubb

idag har jag varit en bra mamma åt mig själv
jag tog tid, avsatte tid enbart för mig själv.
simma, simma, simma
bara tänka på andetag och känna musklerna som behagligt arbetade
fysiskt meditation
drömma om solvarma stränder i bastun och bara slappan av.
själavårdande

nu, städa, promenad och plugg